יצאתי לגילוי המשמעות, את באה?

יצאתי למסע לגילוי המשמעות – בואי בעולם שבו אנו מוצפות בייאושים קטניםגדולים, בחיפוש עצמי  ואפילו בציפיות,קל מאוד לאבד את הדרך ולשכוח מה באמת חשוב לנו.אבל מה אם אגיד לכם שיש דרך לחבר בין התשוקות, הכישרונות והערכים שלכם לבין מה שהעולם צריך? נשמע הזוי? לא הגיוני? אולי!!!!אבל אפשריזוהי הדרך של האיקיגאי.   מהו האיקיגאי? איקיגאי (生き甲斐) […]

ערך אחד ליום: מסע לחיזוק הנפש בעקבות המלחמה

ערך אחד ליום: מסע לחיזוק הנפש בעקבות המלחמה "ערך אחד ליום" נולד מתוך הרצון לחזק את הנפש ולמצוא משמעות בימים קשים אלה. נפלתי כמו כולנו ב 7 לאוקטובר.הפחד, החששות, הטירוף, האבל כל התחושות האלו עטפו וחלחלו מרגע לרגע יותר עמוק. מתוך הבור הרגשי הזה יצאתי למסע ערכי. בשבילי! למצוא בכל יום ערך אחד שיחזק אותי. […]

העוצמה שבהעצמה

הגיע הזמן לעבור מהעצמה לעוצמה מודה שכבר שנים אני מתעסקת עם המילה או הביטוי "העצמה". דווקא עכשיו, היום, בתקופה הזו של אי-ודאות, ושינוי פנימי, יום האישה הבנלאומי, שחל ב-8 במרץ, הוא הזדמנות לבחון שוב את הישגינו הנשים לאורך ההיסטוריה ולהעלות מודעות לאתגרים שעוד ניצבים בפנינו.  בשנים האחרונות, גישת "העצמה נשית" הפכה למוקד דיון. כולן, שוב […]

הממ"ד הנפשי

הממ"ד הנפשי יש לך ממ"ד? שאלה אותילא! אבל יש לנו מקלט ממש ממש קרוב.תוך 30 שניות אנחנו שם..ואצלנו יש דקה וחצי, עניתי.אני חייבת להפגש איתך, אני לא מצליחה לתפקדאני מרגישה ממש חוסר אונים.קבענו פגישה באניתיאהובבוקר הפגישה התקשרה ושאלהאפשר בזום? אני ממש מרגישה חרדה לצאת.כמו כולנו סיננתי קבענו פגישת זום,בת 40, אמא ל-4 ילדים, ובעלה במילואים,היא […]

להסיר או לא…

להסיר או לא… היו שנים, אז, כשהייתי ילדה, מאד מאד אהבתי את פורים. אהבתי להתחפש, אהבתי להסתתר מאחורי דמויות אחרות ואהבתי שהיו 3 ימי פורים. כל יום הייתי מישהי שונה – טלפון, מדוזה, אינדיאנית, פרת משה רבנו, כלנית ועוד ועוד ועוד! טוב נו, הרבה שנים אני נמצאת כאן. ובשאר ימות השנה? היתה לי מסכה אחת. […]

ערכים ועוגת הדבש

ערכים ועוגת הדבש בשנתיים האחרונות מאז הקורונה הכל השתנה. אצלי, אצלנו, אישית, עסקית. חזרתי לעסוק בערכים ולהבין על פי מה אני מופעלת. למה אני מתנהלת בצורה מסויימת בעסק, בצורה שונה במשפחה, ויחד עם זאת, יש מקומות שלא משנה אם הם ערכים עסקיים או אישיים, אני מתנהגת מגיבה ויוצרת בדיוק באותה הדרך. כשחקרתי את נושא הערכים, […]

הזדמנות להמשיך מחדש

הזדמנות להמשיך מחדש אני מעידה על עצמי שיודעת לזהות הזדמנויות. כשהקמתי את אניתיאה זיהיתי הזדמנות לשנות את התנהלות החיים שלי, האישיים ובזכות ההזדמנות(שהיתה קשה נפשית) הקמתי את המרכז שיעזור לכל אשה להבין את הדרך שלה. אני מאד אוהבת לעבוד עם אנשים, אך תמיד כח וזכות ההחלטה היתה שלי ושלי בלבד. לכשגדל הארגון, חיפשתי עוזרת אישית, […]

זרעים של הזדמנויות

זרעים של הזדמנויות "בא לך קפה?" שאלה "בטח", עניתי. "אני אוהבת ‘קפה. אספרסו ארוך. תזמיני ואני כבר מתפנה." הכרתי אותה לפני 2 עשורים ויותר. אושייה במקצועה. אחת מהנשים המובילות בחינוך. במשך השנים נפגשנו מידי פעם. קפה, שופינג, שיחה “ריכולית”. סתם לכיף. שנתיים לא שמעתי ממנה. לא הצלחתי ליצור איתה קשר. מסננת אותי? זה יכול להיות? […]

תפריט נגישות